테니스 엘보(외측 상과염)는 팔꿈치 바깥쪽 뼈(외측 상과)에 붙은
힘줄인 신전근의 손상 및 염증으로 발생하며,
골프 엘보(내측 상과염)는 팔꿈치 안쪽 뼈(내측 상과)에 붙은 힘줄인
굴곡근의 손상 및 염증으로 인한 질환입니다.
팔꿈치 바깥쪽 뼈(외측 상과)에 붙은 힘줄인
신전근의 손상 및 염증
팔꿈치 안쪽 뼈(내측 상과)에 붙은 힘줄인
굴곡근의 손상 및 염증
초기에는 특정 동작에서만 통증이 있다가 점차 악화되어
일상적인 활동에서도 통증을 느낄 수 있습니다.
테니스엘보와 골프엘보는 팔꿈치 주변에 생기는 대표적인 질환이지만,
통증이 나타나는 부위가 서로 다릅니다.
테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽(외측)에, 골프엘보는 안쪽(내측)에 주로 통증이 발생합니다.
손목과 팔을 반복적으로 사용하는 운동이나 생활습관에서 쉽게 나타나며,
정확한 진단과 맞춤 치료가 빠른 회복의 핵심입니다.
테니스 엘보
팔꿈치 바깥쪽 통증
주로 손목을 뒤로 젖히는 동작을 반복할 때 통증 심해짐
골프 엘보
팔꿈치 안쪽 통증
손목을 안쪽으로 굽히는 동작이나,
팔을 반복적으로 구부리는 행동에서 통증 유발
팔꿈치에 발생하는 관절염은 팔꿈치의 반복적인 과사용이나
외상, 노화로 인한 퇴행성 변화 등으로 발생합니다.
팔꿈치를 구성하는 상완골, 척골, 요골에 발생하며,
새로운 뼈가 자라는 골극 현상 등이 동반될 수 있습니다.
한번 발생하면 빠른 속도로 진행될 수 있어
치료 시기를 놓치지 않는 것이 중요합니다.
팔꿈치 관절이 굳어져 팔을 끝까지 펴거나 굽히지 못할 수 있고,
머리빗기, 세수하기, 식사하기 등 일상생활 동작이 어려워집니다.
팔꿈치 관절염은 대부분 비수술 치료로 통증을 완화하고
증상의 호전을 기대할 수 있습니다.
하지만, 비수술 치료를 수개월 진행해도 증상이 나아지지 않거나,
동반되는 척골신경 손상 증상이 있다면
정밀 진단 후 수술이 필요합니다.
팔꿈치 골절은 팔꿈치를 구성하는
상완골, 요골, 척골 중 하나 이상의 뼈가 부러진 상태입니다.
운동이나 일상생활 시 강하게 팔꿈치를 부딪히거나 넘어져서 잘 발생하며,
골다공증이 있을 경우 골절 위험성이 증가합니다.
골절은 시간이 지나면서 합병증이 생길 가능성이 있어
골절 직후 빠른 병원 내원이 필요합니다.
팔꿈치 골절을 단순 타박상으로 여기고 방치하면
관절이 뻣뻣해지고 움직임이 제한될 수 있습니다.
증상이 나타난다면 빠르게 정확한 진단과 치료를 받아야
후유증을 최소화할 수 있습니다.
팔꿈치 바깥 아래쪽 골절,
팔꿈치를 편 상태로 바닥을 짚을 때 잘 발생
상완골 아래쪽 끝 부분 골절,
팔꿈치에 직접적 충격으로 주로 발생
팔꿈치 뒷부분 골절,
팔꿈치 뒷부분이 강하게 부딪혀서 잘 발생
팔꿈치 인대파열은 팔꿈치 관절의 안정성을 유지하는
인대가 파열되는 질환입니다.
내측 측부 인대파열은 팔꿈치 안쪽 인대의 손상으로
주로 반복적인 던지기 동작에서 잘 발생하며,
외측 측부 인대파열은 팔꿈치 바깥쪽 인대의 손상으로
탈구 후나 회전력이 가해지는 동작에서 잘 나타납니다.
적절한 치료를 받지 않으면 팔꿈치 불안정성과 만성 통증으로 이어져
일상생활에서 물건을 들거나 던지는 동작이 어려워집니다.
내측 인대파열은 팔꿈치 안쪽에 통증이 심하게 나타나며, 물건을 잡거나 던지는 동작에서
불편감이 커집니다. 반면 외측 인대파열은 팔꿈치 바깥쪽에 통증이 집중되고,
팔을 펴거나 비트는 동작에서 힘이 빠지는 느낌이 흔합니다.
급성 손상으로 내측 및 외측 인대 둘 다 파열 되는 경우도 있습니다.
내측 측부
던지기 능력이 저하되고 팔꿈치 내측에 압통
팔꿈치 벌어짐 현상
외측 측부
회전 동작이 제한되고 팔꿈치 외측에 압통
팔꿈치 후외측의 불안정성
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